Круглый стол: Профилактика табакокурения, алкоголизма и наркомании среди молодежи.
25 марта директор института психологии Безгодова С.А., заместитель директора по ВР Иконникова Г.Ю. и студенты 5 курса кафедры клинической психологии и психологической помощи семье, и ребенку провели круглый стол: Профилактика табакокурения, алкоголизма и наркомании среди молодежи.» совместно со студентами первого курса в рамках месячника «Чистое поколение», который проходит в Санкт-Петербурге с 10.03-19.03.2025.
Перед началом игры С.А. Безгодова рассказала студентам о том, что многие специалисты считают, что здоровье человека определяется в значительной мере «доминантой» здоровья, закладываемой с детства. Сначала в результате механического повторения правильно организованных гигиенических процедур вырабатывается динамический стереотип «здорового» поведения. Постепенно на его основе приобретаются соответствующие знания, и формируется осознанное отношение к собственному здоровью, «настрой» на здоровье. В этом и заключается специфическая «работа» мозга в управлении здоровьем. Быть здоровым - естественное стремление человека. Здоровье означает не просто отсутствие болезней, но и физическое, психическое и социальное благополучие. Одним из факторов, влияющих на крепкое здоровье подростков, является отсутствие вредных привычек. Иконникова Г.Ю. отметила, что к разряду вредных привычек относятся те привычки, которые как приносят вред для здоровья человека, так и ограничивают человека от полного использования своих возможностей в течении жизни. Вредные привычки, приобретенные еще в молодом возрасте, избавиться от которых человек не способен, критично опасные. Такие привычки наносят серьезный ущерб существованию человека – потеря потенциала и мотивации, преждевременное старение человеческого организма и приобретение болезней разного вида. Они включают в себя курение, употребление спиртных напитков, наркотиков, токсических и психотропных веществ. Так же существуют менее опасные вредные привычки людей, такие как зависимость от компьютера или смартфона, вредное питание, включая в себя диеты и употребление жирной пищи, обжорство, привычка не высыпаться, не давать своему организму отдохнуть хотя бы 8 часов в сутки, игромания и т.д.
