Ведущий эксперт по здоровьесбережению РГПУ им. А. И. Герцена, профессор кафедры медико-валеологических дисциплин ФБЖ, доктор медицинских наук Андрей Шангин выступил в программе «Доброго утра» на телеканале «Санкт-Петербург».

Андрей Борисович рассказал о влиянии нехватки света на настроение, затронул тему пользы световых будильников, эффективности свето-цветовых масок и терапевтическое действие света. 

По итогам эфира можно сделать однозначный вывод – свет полезен. Особенно сейчас, когда световой день постоянно укорачивается. 

Ссылка на эфир: https://topspb.tv/programs/releases/107728/ (выступление А. Б. Шангина примерно с 45 минуты).